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Yoga della risata


Lo Yoga della risata combina delle sane risate a tecniche di respirazione yoga. Non a caso la parola "yoga" significa unione, come l'integrazione di corpo e mente. Lo Yoga della risata o Laughter-Yoga è una nuova disciplina basata sull'idea che ridere fa bene alla salute e che chiunque può ridere senza stimoli esterni. Esso usa il movimento fisico come battere le mani, cantare, semplici posizioni yoga, esercizi di respirazione, risate volontarie e affermazioni positive. Praticarlo tutti i giorni può aiutare a rafforzare il sistema immunitario, ridurre lo stress, e portare più gioia nella nostra vita.

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10/04/2020 - Pasqua 2020: Yoga & Natura in montagna
Una Pasqua di benessere: Yoga sciamanico, natura, splendide montagne, silenziosi boschi
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10/04/2020 - Ritiro di Yoga e Meditazione - Pasqua 2020
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16/05/2020 - LEADER YOGA DELLA RISATA - CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE
Abilitazione internazionale per la conduzione di sessioni di Yoga della Risata
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17/05/2020 - TRADITIONAL THAI MASSAGE
TRADITIONAL THAI MASSAGE - Corso di Primo Livelli - 48 ore
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28/06/2020 - SARDINIA DISCOVERY
Viaggio evolutivo nei luoghi archeo-energetici in SARDEGNA con S. Senni
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12/09/2020 - FORMAZIONE OPERATORE MASSAGGIO SONORO
Formazione Professionale Operatore Massaggio Sonoro
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20/11/2020 - Giovanni Vota - Fisica quantistica e antica spiritualità
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Corso all’aria aperta sul Meraviglioso mondo delle ERBE SPONTANEE, alimentari e curative CentroZoé,
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