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Ritiro di Yoga e Meditazione - Pasqua 2020


Tipo evento:
Data inizio: 10/04/2020 - 15:30
Data fine: 13/04/2020 - 17:00
Descrizione breve:

Passa qualche giorno di pace e benessere mentre riprendi contatto con la tua natura interiore!

Descrizione lunga: Un'opportunità per passare qualche giorno di pace e benessere mentre riprendi contatto con la tua natura interiore grazie allo Yoga e la Meditazione. In questo ritiro potrai veramente staccare la spina per qualche giorno e oltre a rilassarti, grazie alla pratica dello Yoga, della Meditazione e divertenti lavori di gruppo potrai sviluppare l'armonia interiore dando spazio ai lati trascurati della tua personalità in un contesto favoloso immerso nel verde e nell'aria pura delle colline toscane. In questo seminario ti proporremo una pratica Yoga completa e profonda ma allo stesso tempo adatta a tutti. QUAL’È IL TEMA DI QUESTO RITIRO? Il tema del ritiro quest'anno sarà: "Scopri il tuo Ritmo Entitativo". Sarà un lavoro profondo e molto terapeutico: ritrovare il proprio ritmo entitativo significa riallinearsi con la propria natura e con i cicli cosmici a cui siamo naturalmente soggetti. In questo ritiro imparerai a sentire i vari ritmi del tuo corpo e della tua mente e potrai iniziare ad armonizzarli grazie ad un uso consapevole delle pratiche yoga e delle meditazioni più adatte a questo scopo. Ovviamente la musica avrà un ruolo molto importante e alcune lezioni yoga avranno la musica dal vivo. QUINDI COSA FAREMO? Durante i 4 giorni (3 notti) del ritiro praticheremo: • Yoga secondo il metodo fluido e profondo di Anukalana • Meditazione con le tecniche tradizionali dello Yoga e gli elementi integrati di Anukalana • Pranayama ed esercizi di respirazione La mattina e il pomeriggio affronteremo argomenti interessantissimi che ti permetteranno di comprendere come portare i benefici dello Yoga nella vita di tutti i giorni mettendo in moto un profondo processo di crescita interiore. Il ritiro quindi sarà caratterizzato da: • 6 sessioni di pratica Yoga • 5 sedute di meditazione di cui uno notturno nel bosco :-) • 5 lezioni teorico pratiche • vari momenti di lavoro esperienziale in cui creeremo forti legami e uno splendido spirito di gruppo.
Insegnante: Jacopo Yogendra Ceccarelli
Presso: Villa Vrindavana
Indirizzo: Via Degli Scopeti 106-108 - San Casciano Val di Pesa (FI) - FI
Villa Vrindavana - mappa del luogo dell'evento
mappa
Riferimento: Samadhi Yoga
Telefono: 339 640 0458
Email: segreteria.samadhi@gmail.com
Sito web: https://www.anukalanayoga.com/icalrepeat
Discipline:

Yoga   Meditazione  

Altro:

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Ritiro di Yoga e Meditazione - Pasqua 2020 San Casciano Val di Pesa (FI) 111827
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