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Ritiro Di Meditazione Attiva Catartica Sfoga La Rabbia Antica


Tipo evento: Seminario
Data inizio: 26/11/2022 - 09,00
Data fine: 27/11/2022 - 18,00
Descrizione breve:

Un ritiro per lasciar andare la rabbia e trasformarla in energia attiva

Descrizione lunga: Tecniche Bodhi Vipal® Sfoga La Rabbia Antica: Momento Di Consapevolezza La Via Del Risveglio Interiore Sfogare la rabbia e osservarla ti aiuta a vivere il tuo presente amorevolmente e nella consapevolezza di chi sei veramente: un essere di luce e amore racchiuso in un bozzolo di paura e rabbia pronto a spiccare il volo. La rabbia che ti porti dietro non ti serve più, anzi è un fardello che non ti permette di vivere le tue relazioni in piena armonia. OBIETTIVO Impara a riconoscere l’origine della tua rabbia. Risalendone alle radici imparerai prima di tutto a non averne più paura e a non sentirtene in colpa. La rabbia che ti porti dietro non dipende da te, ma da una serie di circostanze che ti hanno condizionato e creato meccanismi che scattando in automatico non ti rendono padrone della tua vita. L’obiettivo di questo ritiro e quello di insegnarti ad osservare da dove proviene la tua rabbia, darti gli strumenti per sfogarla non reprimendola e trasformarla. STRUMENTI UTILIZZATI Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Meditazione Statica Di Benessere, Riequilibrio, Immaginazione Creativa, Consapevolezza, Purificazione – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici – Diade – Meditazione Camminata – Tecniche di consapevolezza e meditazioni Bodhi Vipal®. A CHI È RIVOLTO? Il percorso è rivolto a chi voglia finalmente prendere in mano la propria vita e scrollarsi di dosso quei meccanismi che non gli permettono di vivere intensamente le relazioni ed il rapporto con il mondo. PROGRAMMA Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni (con la possibilità di partecipare anche un solo giorno) in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. (su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera). Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. Durante le pratiche si osserverà il silenzio, e il cellulare andrà lasciato in camera. VENERDÌ (FACOLTATIVO) 20,00 – Cena vegetariana. 21,00 – Partecipazione facoltativa gruppo meditazione. SABATO 08.30 – Colazione (per chi arriva il venerdì). 09,00 – Segreteria e sistemazione camera per chi arriva il sabato. 09.30 – Cerchio di consapevolezza di gruppo – basi teoriche su respirazione diaframmatica e corretto uso della voce nell’urlo – Meditazione Attiva catartica sfoga la rabbia antica. 11,00 – Meditazione camminata sincrona 8 con – Meditazione catarsi nella rabbia – Condivisioni e prime basi teoriche sull’approccio alla propria rabbia. 12,00 – Pausa: spazio libero. 13.00 – Pranzo vegetariano. 15,30 – Contatto con la rabbia antica prime due parti depurazione sottile regressione ai primi momenti di rabbia – Esercizio di consapevolezza emozionale sulla rabbia (Diade) perché ti faceva arrabbiare da piccolo – Meditazione bimbo interiore per guarire le ferite – Camminata della fiducia sciamanica nel bosco preparazione al rito del fuoco. 19,30 – Cena vegetariana 20,30 – Rito sciamanico di purificazione catartica intorno al cerchio di fuoco sacro – camminata notturna e rientro in sede. DOMENICA ore 08.00 08,30 – Colazione. ore 09,00 – Risveglio energetico – spiegazione esercizio sullo scarico pelvico della rabbia. meditazione camminata 4×4 con contrazione pelvica e scarico consapevole – meditazione a coppie e di gruppo Lasciati attraversare dalla rabbia – condivisione e abbraccio d’amore. ore 12,00 – Pausa: spazio libero. ore 13.00 – Pranzo vegetariano. ore 15,00 – Purificazione ruscello con svuotamento rabbia – Diade sulla programmazione d’intenti. ore 16,30 – Tea break. ore 17,30 – Cerchio di consapevolezza e viaggio di ricapitolazione – Creazione della bolla di autocoscienza – saluti ore 18,00 – Termine ritiro ABBIGLIAMENTO È consigliato un abbigliamento comodo, calze per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo e caldo per l’esterno. Porta con te un piccolo zaino una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia e una torcia elettrica. DOVE Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino). COSTI Il costo di due giorni è di euro 250 euro compreso di pernottamento il sabato con prima colazione e pasti offerti da noi. Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 50 euro pernottamento e colazione e cena offerta da noi. Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 120 euro con pranzo offerta da noi. Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%. Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 50€ a notte. RECENSIONI Sep 13, 2022 by Valentina Zaio Ho partecipato al ritiro del 10/11 settembre è stata un’esperienza fantastica, il miglior regalo che potessi farmi. Ringrazio ancora Vipal per la bella esperienza e per la sua accoglienza. Sep 13, 2022 by Paola Manissero Un luogo dove si respira semplicità e pace. Ti senti a casa. Anzi, ti senti in una nuova famiglia. Bellissima esperienza, da consigliare e ripetere! Sep 13, 2022 by Patrizia Vinago Ho partecipato al ritiro del 10/11 settembre. Grazie Vipal per ogni attimo vissuto in questi due giorni di incontro meditativo e molto più. Un'esperienza di crescita personale particolarmente importante per me Tutti gli elementi della natura si sono perfettamente allineati con i nostri respiri e le nostre emozioni in quel momento che diventa infinito e impresso nel mio cuore A presto! Sep 13, 2022 by Stefano Caruso È la terza volta che partecipo ad un ritiro, semplicemente meraviglioso, Vipal, il conduttore e tutto il resto.. Sep 13, 2022 by Federica Marchiori Un’esperienza positiva a 360 gradi! Accoglienza, soggiorno,paesaggio, partecipanti e ritiro fantastici! Vipal è una persona preparata, empatica e speciale. Consiglio a tutti di vivere qui un’esperienza almeno di un week end. Il mio giudizio è ottimo. Sep 13, 2022 by Stefania Leidi Sono appena rientrata da un ritiro di meditazione sulla rabbia….. ringrazio Vipal e tutti partecipanti perché è stata un’esperienza unica che mi ha insegnato tanto sull’amore per me stessa e per gli altri …. E ho capito che ci sono tante altre persone in cammino per migliorare la propria vita . Non vedo l’ora di tornare in questo posto meraviglioso … dove da subito ti senti a casa! Grazie grazie Sep 13, 2022 by Lorena Randazzo Esperienza meravigliosa. Sono appena rientrata da questo weekend a cui ho deciso di partecipare col mio ragazzo. Che dire… vipal e la moglie persone squisite! Con i compagni si è creata subito una connessione molto intensa. Il posto è davvero rilassante e le varie pratiche sono molto molto belle. Consiglio assolutamente di provare questa esperienza, sia a chi pratica già che a chi vuole provare qualcosa di diverso e appagante. Grazie ancora a tutti per averci fatto sentire a casa dal primo istante!
Insegnante: Vipal
Contributo: 250
Presso: Centro di meditazione Zorba Il Buddha
Indirizzo: Via Recinto Marmorito,5 - Passerano Marmorito - AT
Centro di meditazione Zorba Il Buddha - mappa del luogo dell'evento
mappa
Riferimento: Vipal
Telefono: 3402619934
Email: infovipal@gmail.com
Sito web: https://www.zorbailbuddha.it/
Discipline:

Meditazione  

Altro: tecniche bodhi vipal, meditazione attiva, mindfulness,

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Ritiro Di Meditazione Attiva Catartica Sfoga La Rabbia Antica Passerano Marmorito AT 114439
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