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"NaturYoga" in montagna, un weekend tra le Alpi nell’energia della luna piena.


Tipo evento: Vacanza
Data inizio: 11/10/2019 - 14:00
Data fine: 13/10/2019 - 16:00
Descrizione breve:

L'Autunno è una seconda primavera quando ogni foglia è un fiore...

Descrizione lunga: L'Autunno è una seconda primavera quando ogni foglia è un fiore... (Albert Camus) L’inizio dell’autunno è per tutti una sfida... Proviamo a renderlo un’occasione! Esercitiamoci insieme a far nascere sempre un’altra primavera... "NaturYoga" in montagna, un weekend tra le Alpi nell’energia della luna piena. 11 - 13 Ottobre 2019 OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE COSA TROVERAI IN QUESTO WEEKEND? Escursioni & Yoga nella Natura, attività fisica per il benessere e Crescita personale. 30 anni di organizzazione di vacanze in montagna sono una grande esperienza che condividiamo con l’amore e la saggezza che lo yoga ci guida ad avere in ogni momento. La nostra conoscenza del territorio, ti permetterà di vivere con gioia ed armonia esperienze nuove e forti che vanno dal conoscere segreti della flora, fauna, tradizioni e luoghi energeticamente potenti a scoprire improvvisi cambi di luce su panorami mozzafiato o vivere il bosco di notte e la montagna sotto la luce della luna e delle stelle. Il percorso sciamanico che mi appartiene è occasione di esperienze importanti e toccanti in sinfonia con la natura. Siamo nell’influenza della luna piena. È strabiliante l’immensa energia generata dalla Luna, i suoi raggi sono benevoli, magici e potenti. È tempo di Creatività, di Abbondanza e Nuovi Obiettivi. È il momento per scoprire talenti e doni esprimere la propria creatività. In questo momento magico possiamo compiere piccoli rituali per realizzare i nostri desideri, per liberarci dai pesi con gli elementi del fuoco e dell’acqua. Camminiamo tra i boschi illuminati dalla Regina della Notte e dialoghiamo con lei, ascoltiamola… Viviamo in Armonia con la Natura e riconnettiamoci con lei, in luoghi e momenti incantati in cui la Forza della montagna, degli alberi e perfino i sassi parlano…. Colori, profumi, sensazioni e vibrazioni straordinarie. Luoghi e momenti in cui avvengono piccoli e grandi cambiamenti interiori, luoghi in cui acquisiamo consapevolezze e ci riconnettiamo con la nostra parte più profonda. COSA IMPARERAI IN QUESTO WEEKEND? Ad utilizzare semplici tecniche per creare sempre in te la primavera: - Asana, forme del corpo che aiutano un profondo ascolto della natura e donano benessere profondo - Pranayama, respiro per ripulire ed attivare l’energia - Mudra, gesti delle mani e del corpo che rafforzano le nostre affermazioni - Bandha per sigillare l’energia in noi - Esercizi di concentrazione - Meditazioni guidate - I mandala piccoli passi per ricreare la vita - I frutti della natura per il nostro benessere (con l’intervento di un erborista) Per fare in modo che la vacanza non finisca mai... DOVE SI SVOLGE IL WEEKEND "NATURYOGA" IN MONTAGNA? OULX (TO) | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE La vacanza si svolge ad Oulx (TO), paesino dell'Alta Valle di Susa, in Piemonte a pochi km da Torino. La montagna racconta sempre qualcosa di speciale a chi si mette in ascolto. La Valle di Susa, attraversata dalla linea Micaelica e le sue Alpi Cozie, terra di Celti ha infinite storie da svelare. Le piccole borgate sparse tra i monti, testimoni silenziose di vite trascorse, paiono sospese nel tempo e nello spazio. Oulx, al centro dell’Alta Valle di Susa a circa un’ora di viaggio in treno o auto da Torino permette di raggiungere in pochi minuti molti luoghi di particolare interesse storico, culturale ed energetico. DOVE SI PUÒ ALLOGGIARE? Il B&B "PER TE" nel borgo storico del paesino di Oulx , è vicino alla sede della nostra associazione. La casa sulla Piazzetta Dorato Guido è la realizzazione di un grande sogno, quello della bisnonna Quintillia Favre che desiderava una casa sulla Piazza della Fontana (dove da giovane aveva passato tante ore a lavare i panni con le mani nell’acqua ghiacciata) per godere della sua meravigliosa esposizione al sole. Conoscendo la grande energia, l’entusiasmo e la fiducia della bisnonna che hanno impregnato i muri della casa abbiamo pensato che sia il posto migliore da cui partire per comunicare che anche i grandi i sogni si realizzano. Le camere sono spaziose e arredate in stile montano e rustico, dai balconi esposti a sud e pieni di gerani si vedono i boschi ed i tetti di pietra. Il B&B ha una camera da 3 ed una camera matrimoniale. Bagno grande con doccia e vasca grande L' Appartamento Per Te "Stella del Mattino" ha una camera tripla, una matrimoniale ed una piccola doppia. Bagno grande con doccia, vasca e lavatrice. L' Appartamento Per Te "Stella della Sera" ha una camera matrimoniale ed una singola. Bagno piccolo con doccia. Contattateci via mail info@sentieridiarmonia.com per maggiori informazioni o telefonicamente al + 39. 335. 6394103 COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci in regola con il tesseramento del 2019. Verifica di aver rinnovato la tua iscrizione per il 2019 all’ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA SENTIERI DI ARMONIA. Inviaci una mail di richiesta per essere sicuro che ci siano ancora posti disponibili. I posti sono limitati, per evitare di lasciare a casa qualche socio veramente interessato chiediamo di versare un acconto per confermare la propria intenzione a partecipare... Inviamo i dettagli dopo aver ricevuto la richiesta di partecipazione. Se per caso non hai ancora versato la quota associativa annuale o non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono. Saremo contenti di spiegarti come fare ! * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone Il week end è per tutti i soci che hanno bisogno di riattivare la loro energia... Ma anche per chi non è ancora socio, condivide le nostre passioni e vuole conoscerci... Il contributo associativo stabilito per partecipare è di: € 190,00 per il corso yoga, l'accompagnamento nelle passeggiate di media difficoltà adatte a tutti, le meditazioni guidate, le attività di crescita personale e le cene condivise. Il B&B "Per Te" offre prezzi interessanti riservati ai soci: € 60,00 a persona per 2 notti e 3 giorni, in pernottamento e prima colazione VUOI CONOSCERE IL PROGRAMMA IN MODO PIÙ DETTAGLIATO? Venerdì 11 Ottobre 2019 - Arrivo e registrazione dalle ore 14:00 - Inizio attività ore 17:00 - Pratica yoga in saletta - Cena autunnale vegetariana - Presentazione delle proprietà di ogni regalo della natura... Utilizzo dei frutti, foglie e radici dell’autunno per la nostra salute (Daniele Mack erborista) Sabato 12 Ottobre 2019 - Pratica yoga in saletta in orario da definire insieme ai partecipanti - Colazione - Escursione nella natura - Pranzo al sacco o in rifugio - Rientro a metà pomeriggio - Tempo libero per consultazioni individuali - Ore 18:30 Pratica yoga - Ore 20:00 cena vegetariana autunnale - Presentazione delle proprietà di ogni regalo della natura... Utilizzo dei frutti, foglie e radici dell’autunno per la nostra salute (Daniele Mack erborista). Domenica 13 Ottobre 2109 - Pratica yoga in saletta in orario da definire insieme ai partecipanti - Colazione - Escursione nella natura - Pranzo al sacco o in rifugio - Rientro nel primo pomeriggio - Creare un mandala aiuta a ricreare la vita - Ore 16:00 cerchio del saluto e dell’arrivederci. INSEGNANTE: Laura Eynard (insegnante Yoga diplomata ISYCO, Istituto Superiore Yoga e Culture orientali) INFO & CONTATTI: N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente: A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056 Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103
Insegnante: Laura Eynard
Contributo: 190,00
Presso: Associazione Sentieri di Armonia - B&B "Per Te"
Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5 - Oulx - TO
Associazione Sentieri di Armonia - B&B
mappa
Riferimento: Laura Eynard
Telefono: +39 335 6394103
Email: info@sentieridiarmonia.com
Sito web: http://www.sentieridiarmonia.com
Discipline:

Yoga   Meditazione   Crescita personale   Sciamanesimo   Fitoterapia

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