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Vacanza YOGA & NATURA in Montagna


Tipo evento: Vacanza
Data inizio: 15/07/2017 - 12:00
Data fine: 21/07/2017 - 16:00
Descrizione breve:

Escursioni & Yoga nella Natura... Attività Sportive e di Crescita personale

Descrizione lunga: Come è organizzato questo evento? Innanzitutto una vacanza!! quindi... Si decideranno insieme gli orari della pratica yoga, colazione etc... Le modalità dei pranzi e cene e delle attività nel rispetto di tutti... Lo Yoga, il filo conduttore della nostra settimana di vacanza, è nel rispetto di tutti, della fisicità e delle conoscenze di tutti perchè... "Lo yoga è per tutti, tutti possono essere nello yoga e per tutti c’è sempre da imparare". - La natura... Sappiamo che il contatto con la natura ha un ruolo fondamentale nell’equilibrio e nel benessere degli esseri umani. Le Alpi Cozie regalano panorami mozzafiato nei quali praticare yoga, meditare e passeggiare sono un modo infallibile per innalzare immediatamente la nostra energia vitale - L’alimentazione è il nostro benessere. Siamo ciò che mangiamo quindi noi cuciniamo per il corpo e per lo spirito: vegetariano, biologico, biodinamico, km 0 ma soprattutto con amore, rispetto e fantasia. - L’attività sportiva... Sono a disposizione istruttori qualificati per chi predilige svolgere nella natura una attività più aerobica.. - Le attività di crescita personale Sono ludiche e vengono modulate in base al gruppo regalandoci sempre belle sorprese... - Il relax È un’esigenza di molti per vivere la propria vacanza e ci sono spazi e tempi per questo... - La gioia È il condimento che rende piacevolmente saporita questa vacanza!!! Che tipo di Yoga si pratica? Natural yoga; è un modo di vivere lo yoga e la vacanza. Si tratta di un tipo di vacanza etica dove lo yoga non vuole limitarsi ad una serie di posizioni fisiche ma portare il suo messaggio più grande, una miglior consapevolezza di se stessi e del mondo, un modo di essere, di stare: con se stessi, con gli altri, con l'ambiente circostante cioè la natura. Le pratiche yoga in sala o in giardino sono di circa 1 ora e 30 ciascuna. Partiamo dall’ascolto degli elementi dentro e fuori di noi per trovare equilibrio, centratura, creatività, per attivare il nostro potere di trasformazione ed aprire il nostro cuore. Un viaggio nella natura e nel corpo per conoscere le nostre esigenze evolutive ed imparare ad utilizzare le sfide che la vita ci offre come grandi opportunità di crescita. Lo Yoga è il nostro meraviglioso strumento grazie al quale viaggiare attraverso la vita diventa una piacevole avventura. Utilizziamo tutti i mezzi offerti dalla tradizione in modo equilibrato: Asana (forme del corpo), pranayama (tecniche di respirazione), mudra (gesti delle mani), bandha (sigilli), dharana (distacco e concentrazione), nada yoga(ascolto e canto di mantra e suoni), meditazione, danza, purificazioni e tutto ciò che può essere utile al gruppo che si trova a condividere questa esperienza.
Insegnante: Laura Eynard
Contributo: € 500,00
Presso: A.S.D. Sentieri di Armonia - B&B Per Te
Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5 - Oulx - TO
A.S.D. Sentieri di Armonia - B&B Per Te - mappa del luogo dell'evento
mappa
Riferimento: Laura Eynard
Telefono: + 39.335.6394103
Email: info@sentieridiarmonia.com
Sito web: http://www.sentieridiarmonia.com
Discipline:

Yoga   Meditazione  

Altro:

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Vacanza YOGA & NATURA in Montagna Oulx TO Yoga  Meditazione 110202
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