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Mindful Mapping® – Mindfulness e Mappe Mentali


Tipo evento: Seminario
Data inizio: 18/11/2017 - 10:00
Data fine: 18/11/2017 - 19:00
Descrizione breve:

Avete mai pensato a quante decisioni, consapevolmente o meno, prendiamo nel corso della nostra giorn

Descrizione lunga: Avete mai pensato a quante decisioni, consapevolmente o meno, prendiamo nel corso della nostra giornata? E quanto è difficile a volte inquadrare, mettere in prospettiva e risolvere i piccoli e grandi problemi della quotidianità? Come possiamo coltivare una mente decondizionata, che sia in grado di riscoprire la propria capacità di apprendere, di collaborare, di trasmettere conoscenza e di generare da quella conoscenza qualcosa di nuovo, creativo e utile per allinearci con ciò che nella vita vogliamo essere? La mente è estremamente potente, lo dimostrano i traguardi che nei secoli sono stati raggiunti in tutti i campi. Oltre ad essere uno strumento straordinario, la mente dà forma al nostro mondo ed è anche capace di creare grandi condizionamenti e ostacoli allo sviluppo del nostro potenziale e alla coltivazione di una vita salutare. Il corso Mindful Mapping® - Mindfulness e Mappe Mentali, primo al mondo, nasce per offrire un metodo integrato che unisce la capacità della mindfulness di decondizionare, liberare, coltivare la mente perché recuperi la sua naturale spaziosità, una attitudine inclusiva e aperta, un calmo dimorare nella moltitudine di possibilità che ogni momento di vita offre, al metodo delle mappe mentali per creare, articolare, realizzare, dare forma a scelte consapevoli, decisioni e attività quotidiane, personali o professionali che possono sembrarci difficili da affrontare o da gestire. Il metodo delle mappe mentali, creato da Tony Buzan, è conosciuto e utilizzato in tutto il mondo, in ogni ambito, e supportato da esperienze e ricerche che da decenni ne confermano l’efficacia. Lo usano i ragazzi, gli insegnanti, le persone che lavorano nel business, è uno strumento spesso irrinunciabile nei processi di innovation. L’efficacia di questo metodo riguarda la memoria, l’organizzazione, la chiarezza di espressione, la creatività ed è molto utile quando viene integrato nella quotidianità piuttosto che semplicemente appreso attraverso la lettura di un libro. In questo corso il metodo delle mappe mentali viene insegnato in modo rigoroso, sia manuale che attraverso il software iMindMap 10, come lo abbiamo appreso durante la nostra formazione presso ThinkBuzan, e vengono offerti anche numerosi spunti ed esercizi perché diventi naturalmente parte della quotidianità anche dopo il corso e non rimanga solo qualcosa di bello o di utile da usare prima o poi. In questo corso la mindfulness e le mappe mentali si integrano in un metodo per la coltivazione di benessere psico-fisico, creatività e collaborazione, aperto a tutti, in grado incidere positivamente nello stile e nella qualità della vita di ciascuno di noi. Al termine del corso, che dura due giorni, ciascun partecipante riceverà una licenza di tipo student, senza limiti di tempo, per il software iMindMap 10 e un attestato di partecipazione al corso. A CHI è RIVOLTO: Tutti possono beneficiare di questo corso, nella sfera personale come in quella professionale. QUANDO E DOVE: Sabato 18 Novembre (dalle ore 10 alle19 – registrazione ore 9.30) e Domenica 19 Novembre (dalle 9 alle 17). Sede: Hotel Villa Giuochi Delfici, piazza dei Giuochi Delfici 15 – 00135 Roma PREZZO DEL CORSO: 190 euro + iva, che include anche il materiale fornito Per informazioni e iscrizioni: katiusciaberretta@gmail.com CONDUCONO IL CORSO: Katiuscia Berretta: Istruttore senior del Centro Italiano Studi Mindfulness. Dottore in Matematica, ha lavorato alcuni anni come Collaboratore di Ricerca presso il Dipartimento di Matematica dell’Università degli Studi di Roma “Tor Vergata”. Da oltre quindici anni lavora in contesti multinazionali nel settore R&D dove, oltre a ricoprire ruoli di technical leadership nello sviluppo e ingegneria del software, si occupa di integrazione di interventi di Mindfulness in percorsi di Management Development e di Health and Wellbeing a livello world-wide. E’ docente e co-autore del programma CISM per la Mindfulness in Aziende e Organizzazioni. E’ membro del Neuroleadership Institute, presso il quale ha conseguito la certificazione in the Foundations of Neuroleadership. E' certificata ThinkBuzan come Accredited Licensed Instructor in Mind Mapping, e da OpenGenius come Accredited Licensed Instructor in Applied Innovation. E’ docente di “Organizational Mindfulness” nel Mindfulness Esperiential and Professional Training, la scuola di formazione istruttori del Centro Italiano Studi Mindfulness. Conduce corsi MBSR, si è formata anche presso il Center for Mindfulness – University of Massachusetts Medical School. Pratica lo yoga integrale ed ha conseguito un diploma di insegnante presso la scuola Garbha yoga di Roma, con il patrocinio della E.Y.F. (European Yoga Federation); Pratica meditazione Vipassana ed è socio A.me.co (Associazione per la Meditazione di Consapevolezza). Loredana Vistarini: Socio fondatore di Mondo Mindful srl. Responsabile delle applicazioni Mindfulness in Azienda. Co-autore del programma per le aziende “Time to Change”. Direttore Scientifico e Docente guida dal 2009 del Mindfulness Experiential Training del Centro italiano studi mindfulness by Mondomindful srl Psicologo clinico e psicoterapeuta ad orientamento cognitivista/costruttivista. Didatta presso varie scuole di specializzazione in psicoterapia. Psicoterapeuta presso il Centro Medico Specialistico dell’Aeronautica Militare Ha completato i tre livelli del Professional Training presso il CFM (Center for Mindfulness) dell’Università del Massachussetts, USA. Ha conseguito inoltre, prima in Italia, l’abilitazione (Teacher Certification) all’insegnamento del protocollo MBSR. Ha una formazione di primo livello in Mindfulness Self Compassion con l’Università di San Diego (UCSD) Conduce gruppi clinici, training professionali e corsi aziendali nell’ambito della Mindfulness. Insegnante yoga: diploma ISFY (Federazione Italiana Yoga). Direttore Scientifico e Docente guida dal 2009 del Mindfulness Experiential Training del Centro italiano studi mindfulness. E’ docente nel Master di II livello in “Mindfulness: clinica, pratica e neuroscienze” organizzato dall’Università di Roma La Sapienza dipartimento di psicologia e medicina in collaborazione con il Centro Italiano Studi Mindfulness. E’responsabile per il Centro italiano studi mindfulness del settore “mindfulness e aziende”. E’ Socio dell’A.Me.Co. (Associazione Meditazione di Consapevolezza) dove studia e pratica meditazione Vipassana seguendo gli insegnamenti di Corrado Pensa dal 95. È ThinkBuzan Accredited Mnd Mapping Practitioner. Rossella Donadeo: Istruttore senior del Centro Italiano Studi Mindfulness. Dottore in Scienze Matematiche, lavora in ambito multinazionale nel settore ricerca e sviluppo software. Ricopre da quasi venti anni un ruolo di mentore, designer e leader tecnico, nonché di customer reference. Viaggia in tutto il mondo per prendere parte, come speaker e come consulente, a conferenze e seminari nell’area workload automation. Da sempre praticante di yoga integrale, ha completato la formazione e conseguito un diploma di insegnante presso la scuola Garbha Yoga di Roma, con il patrocinio della E.Y.F. (European Yoga Federation). Pratica meditazione Vipassana nella tradizione Theravada, è socio A.me.co (Associazione per la Meditazione di Consapevolezza) partecipa a ritiri e segue gli insegnamenti di Corrado Pensa e Neva Papachristou. Si occupa anche di alimentazione, ha conseguito il master in Culinary Nutrition presso Art Joins Nutrition Academy e studia percorsi di integrazione della mindfulness per la promozione di una alimentazione sana ed equilibrata nella vita di tutti i giorni. È ThinkBuzan Accredited Mind Mapping Practitioner e OpenGenius Accredited Licensed Instructor in Applied Innovation
Insegnante: Katiuscia Berretta
Contributo: 190,00+iva
Presso: Hotel Villa Giuochi Delfici
Indirizzo: Piazza dei Giuochi Delfici 15 - Roma - RM
Hotel Villa Giuochi Delfici - mappa del luogo dell'evento
mappa
Riferimento: Katiuscia Berretta
Telefono: 349 470 0295
Email: katiusciaberretta@gmail.com
Discipline:

Crescita personale  

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